Ja det är mitt mål med den träning och kost som jag ska försöka att hålla f om måndag. Träningen kommer till en början (ca 3 månader) att bestå av promenad varje dag. Nu har jag gått runt kvarteret (ca 15 min) i mycket långsamt tempo 3 gånger på en vecka. Det är alldeles lagomt för en nyförlöst kropp där inte allt håller ihop som det ska
…….ja detta skrev jag i lördags. Jag han inte så mycket längre. Även om “lillkôrven” är helnöjd 95% av dygnet så kräver Ellen mycket mer nu och självklart vill jag ge henne all tid jag har. Bloggen är väldigt skön att ha för att skriva av sig och stanna upp å tänka efter vad man har gjort under dagen och vad som har störst betydelse i ens liv. Det är också ett sätt att slappna av och få lite tid för sig själv och sina egna tankar….lite egotid med andra ord.
I lördags var mina kusiner på besök. Mycket trevligt och tiden går alltid för fort. Vi fick en väldigt fin inflyttningspresent och Alfred fick jättefina kläder. Ellen fick en DVD som hon och Martin kollade på på kvällen. Jag och Ellen hade gjort en äppelpaj som vi bjöd på.
I går åkte hela familjen lite spontant till Tisselskog för att hälsa på Martins farmor och farfar. Hela resan med 2 barn gick perfekt! Vi prickade mattider kanon och Ellen somnade bara på vägen ner. Jag var ju så rädd att hon skulle somna när vi åkte hem. Då hade vi aldrig fått henne i säng igår. Det var jättekul att träffa dom. Martins farmor hade bakat en jättegod banankaka som vi blev bjudna på till fikat.
Denna helgen har verkligen varit en familjehelg.
Det största som hänt denna helg var i lördags. Ellen kissade på pottan!!! Det har varit tvärnej till att använda potta men efter att hon kissade på toaletten på badhuset i fredags är det som att det har släppt. Så idag när hon kommer från dagis ska blöjan av och trosorna på. Här ska tränas på eftermiddagarna (i den mån hon vill).
Efter att vi lämnat Ellen på dagis åkte jag, Martin och Alfred och handlade på Coop. Sedan var det raka spåret till bvc. När Alfred föddes vägde han 4050g och sedan gick han ner till 3850g och nu efter en vecka vägde han 4060g. Han har växt 1cm så nu är han 54cm lång. Allt såg jättebra ut tyckte hon och det rinnande ögat var det ingen fara med. Vi ska bara torka det med ljummet vatten. Det går över av sig själv sa hon.
Nu är vi ju hemma igen
Martin har åkt till jobbet och om en timma ska jag hämta Ellen. I dag är det första kvällen själv med barnen. Bara Alfred har ätit så ska det inte vara några problem när Ellen ska läggas. Vi ska baka bullar nu på eftermiddagen och sedan ska hon få hjälpa till när Alfred ska bada.
Jag ska nog baka några vanliga släta bullar så vi kan göra semlor i morgon eftermiddag. Jag föredrar ju semlor som köps på konditorier typ Damm´s
men eftersom jag är själv med barnen i morgon också och jag vill inte att tvn ska “passa” Ellen så kan vi lika gärna äta hemmagjorda semlor.
Ja jag började ju detta inlägg med kost och träning. Det skulle ju starta i dag men det vet jag inte om det har gjort. Det kommer tex inte att bli någon promenad i dag. I morgon kommer jag att äta en semla så den dagen blir väll inte heller någon fullträff. Jag tar det lite som det kommer. Lite mindre portioner mat, mycket vatten och lagom med motion ska nog funka tills jag får in lite rutiner för mig och Alfred. Det är ingen ide att stressa fram något.
Nu är det 55 minuter kvar tills jag ska hämta Ellen så jag ska nog börja å förbereda mig lite